Atendimento
nutricional online
Você sabia que se alimentar bem é mais simples do que parece?
Se você quer cuidar da saúde, emagrecer com equilíbrio
ou entender melhor sua alimentação, eu posso te ajudar.
Vamos juntos criar uma relação leve com a comida e com seu corpo.
Você sabia que se alimentar bem não precisa ser difícil?
Se você busca apoio para melhorar sua saúde, emagrecer de forma sustentável ou simplesmente entender melhor como a nutrição
pode impactar sua vida, estou aqui para te ajudar. Vamos juntos
construir uma relação positiva com a comida e com seu corpo!
Você sabia que se alimentar
bem é mais simples do que parece?
Se você quer cuidar da saúde, emagrecer com equilíbrio ou entender melhor sua alimentação, eu posso te ajudar.
Vamos juntos criar uma relação leve
com a comida e com seu corpo.
Sobre a nutricionista
Dra. Fernanda Cruz
Sou nutricionista com especialização em Clínica Funcional, Obesidade, Emagrecimento e Modulação Intestinal.
Minha trajetória começou por uma experiência pessoal: após enfrentar um distúrbio intestinal, descobri na alimentação um caminho real de cura — e foi isso que me motivou a transformar também a vida de outras pessoas.
Minha abordagem une ciência, escuta ativa e, sobretudo, respeito à individualidade. Acredito que comer bem vai além de regras. É sobre consciência, equilíbrio e saúde no dia a dia. Estou aqui pra te ajudar a construir essa nova relação com a comida e com o seu corpo.
- Atendimento humanizado
- Planos alimentares personalizados
- Foco na saúde física e emocional
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Anos de Experiência
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Perdidos
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Planos Alimentares
Por que preciso de uma nutri?
- Alimentação personalizada para seus objetivos
- Mais energia e bem-estar no dia a dia
- Acompanhamento profissional e resultados reais
Meu Processo
Do acolhimento à evolução:
descubra como funciona meu atendimento
Acolhimento
Entendimento profundo da sua rotina, objetivos, hábitos e histórico de saúde.
Plano Alimentar
Montamos juntas um plano prático, gostoso e possível dentro da sua realidade.
Acompanhamento
A cada encontro, avaliamos seu progresso e fazemos os ajustes necessários.
Transformação
Você desenvolve autonomia e aprende a se alimentar de forma saudável.
Depoimentos
O acompanhamento fez total diferença. Quando eu desanimava, ela tava ali me dando força e ajustando o que precisava.
Thiago Perreira
Dúvidas Frequentes
Não é obrigatório, mas se você já tiver exames recentes, é ótimo trazê-los. Eles ajudam a entender melhor seu estado de saúde e montar um plano ainda mais personalizado.
De jeito nenhum! O foco é criar uma alimentação equilibrada, prazerosa e que caiba na sua rotina — nada de dietas radicais ou sofridas.
Sim! O atendimento é totalmente individualizado e leva em conta suas condições clínicas, necessidades e metas.
Cada corpo tem seu tempo, mas com dedicação e acompanhamento, os resultados começam a aparecer nas primeiras semanas — não só no peso, mas na disposição e bem-estar.
Atendo nas duas modalidades! Você pode escolher o que for mais confortável pra você. Ambas garantem um acompanhamento completo e eficaz.
Pronto
para começar?
Dê o primeiro passo
rumo a uma vida mais saudável!
Agende agora mesmo sua consulta
e vamos juntos nessa jornada!
Copyright © 2025 Dra. Fernanda Cruz
Desenvolvido por We Artworkz
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